ข่าววันนี้ » โซเชียล
Shambhala TS - 27 สิงหาคม 2563 | แก้ไข

10 ผู้คนลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง เพื่อคนที่รัก

การลดน้ำหนักถือเป็นอะไรที่ท้าทายชีวิตมากที่สุดอย่างหนึ่งก็เป็นได้ เพราะมันไม่ได้ใช้เพียงความแข็งแรงอย่างเดียว มันใช้ทั้งความมีวินัย ใจสู้ และอื่นๆอีกมากมาย ถ้าทำได้แปลว่าคุณเป็นคนที่สุดยอดมาก

 

หากใครที่กำลังอยู่ในวังวนของการล้มๆเลิกๆ เรื่องลดน้ำหนัก ใจไม่สู้พอหรือหมดกำลังใจไม่อยากทำแล้ว ก็ขอให้หยุดความคิดนั้นแล้วมาชมบุคคลเหล่านี้ผู้ก้าวผ่านในจุดนั้นได้ และพบกับเป้าหมายที่เฝ้าฝันกัน จะเห็นได้ว่ามีจำนวนไม่น้อยเลยทีเดียวที่พวกเขาทำได้ หากเขาไปถึงได้คุณก็ต้องไปได้เช่นกัน เพราะเขาไม่ได้ต่างอะไรจากเราเลยแม้แต่น้อย เพราะงั้นลองไปชมเรื่องราวของเขากันได้...

 

"หลังจากอดทนควบคุมอาหาร ออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง และที่สำคัญเลิกพูดตัดกำลังใจตัวเองแล้ว ฉันก็สามารถลดลงไปได้มากถึง 113 กิโลกรัม"

 

"ผมคิดว่าสีหน้าผมในรูปที่ 2 น่าจะอธิบายความรู้สึกในหัวผมได้นะ ว่ารู้สึกยังไงเมื่อไปถึงจุดหมายของการลดน้ำหนัก"

 

"เพิ่งฉลองครบรอบ 2 ปีการลดน้ำหนักไปเมื่อวานนี้เอง! ผมอดทนลดน้ำหนัก คุมอาหาร ว่ายน้ำทุกวัน เดินสลับวิ่ง ปั่นจักรยาน และแล้วก็ได้มาซึ่งน้ำหนักตัวที่ลดลงแบบนี้"

 

"ความคืบหน้าหลังลดน้ำหนักมาได้ 3 ปี ภูมิใจในตัวเองที่สุดแล้ว"

 

"3 ปีที่แล้ว ยายเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงจัง ไปช้าๆ แต่มั่นคง"

 

"ไม่อยากให้ลูกโตมาแล้วต้องมาเฝ้าหลุมศพพ่อตัวเอง เลยลดน้ำหนักเสียตอนนี้"

 

"จากสาวร่างใหญ่ 60 กิโลกรัม ตอนนี้หายไปแล้ว"

 

"บรรลุเป้าหมายแล้ว จาก 189 กิโลกรัม ลดลงเหลือ 77 กิโลกรัม! เริ่มตั้งแต่ 1 เม.ย. 2017 จนถึง 18 ธ.ค. 2018 630 วัน กับ 111 กิโลกรัมที่หายไป"

 

"จาก 136 กิโลกรัม ลดลงเหลือ 74 กิโลกรัม และจะให้มันลดลงกว่านี้อีก สู้ๆ"

 

"ความคืบหน้าล่าสุด ภูมิใจในตัวเองจริงๆ"

 

ขอบคุณข้อมูลจาก: Boredpanda

แสดงความคิดเห็น

ติดตามเราจากช่องทางอื่นๆ