4 ประโยชน์ของมะเขือเทศ บอกเลยหลายคนอาจจะเผลอมองข้าม

มะเขือเทศคือหนึ่งผลไม้ที่หลายๆคนมักจะนำมาประกอบอาหารในรูปแบบต่างๆ และนอกจากความอร่อยแล้ว รู้หรือไม่ว่ามะเขือเทศนั้น นอกจากความอร่อยแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วยนะ แล้วจะมีประโยชน์อะไรบ้าง เราลองไปดูกัน

มะเขื่อเทศมีประโยชน์นะ

 

โดยประโยชน์ของมะเชื่อเทศ หลักๆมีดังนี้

1.มีวิตามินเอซึ่งมีส่วนชวยบำรุงสายตา

2.ป็นที่นิยมนำมาทำเป็นอาหารได้หลายเมนู

3.ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่นสดใส

4.ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้แก่ร่างกาย

4.ดับกลิ่นคาว เศษอาหาร กลิ่นปลาสลิด

ทานมะเขื่อเทศกัน

อร่อยดีมีประโยชน์

นำมาประกอบอาหารได้

บำรุงสุขภาพให้แข็งแรง

Loading...

ข่าวใกล้เคียง

แสดงความคิดเห็น

ติดตามเราจากช่องทางอื่นๆ